如何预防前列腺炎?

    前列腺增生的现象已经是越来月严重了,不仅给人们的健康带来了严重的威胁以外,还给他们的生活带来了很大的影响,为了减少前列腺的发病率,我们在日常生活中就应该提前做好预防措施,才能避免哪些不必要的危害,那么关于这个问题,下面有请我们的客服详细为我们介绍一下吧.

　　上海九龙男子医院客服指出:预防前列腺的方法?

　　1.不要长期的酗酒吸烟,那样很有可能会引起前列腺急剧的充血而导致水肿,从而就会引起尿潴留的发生.

　　2.不要长时间的憋尿,一旦膀胱过度膨胀,很有可能就会使得膀胱尿肌张力减弱,从而就会引起排尿困难等现象.

　　3.不要吃带有辛辣、刺激性的食物,一旦导致性器官充血,就会使得痔疮、便秘症状加重,对前列腺造成压迫,引起排尿困难等现象.

　　4.不可劳累会影响中气不足等现象,中期不足就会造成排尿无力,从而就会引起尿潴留.(推荐阅读:前列腺炎真的有那么可怕吗?).

　　5.要适当的饮水,不能使得自己脱水,夜间要适当的减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水.

　　6.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难.经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状.

　　温馨提示:通过以上有关如何预防前列腺的相关介绍,相信你们也已经看的很明白了,不仅在日常生活中要注意预防,还要及时的改掉哪些不良的生活习惯,如果你还有更多的问题需要咨询的话,欢迎你点击我们的在线客服详细为你解答.

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