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预防无精症的小妙招

来源:上海九龙男子医院　　　作者: admin　 时间:2020-03-13　　
　　精子是男性生育基本的东西，若都没有精子肯定是无法生育的。生活中不少男性被无精症困扰着，不仅不能够生育，还影响了家庭的幸福。为了避免无精症的发生，男性朋友们在生活中要做好相关方面的预防。下面为大家介绍几个预防无精症的小妙招，希望能帮到大家。
 
　　预防无精症的小妙招
 
　　1、养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病。
 
　　2、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生。
 
　　3、改变不良习惯，如过度手淫、戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物，还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。
 
　　4、掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
 
　　5、为了健康生育，男士应着重摄入高营养密度的食材，为精子的发育成熟提供营养保障。高营养价值食材有：鸡蛋、海蛎、动物肝脏以及蔬菜、水果等。
 
　　温馨提示：无精症危害很大，患者朋友们一定要定期到相关不孕不育医院进行检查，以便早发现早治疗。早期发病时应该及时到男科医院检查，查出无精症的原因，对症进行进行治疗，这样才能早日恢复健康。希望以上介绍对大家有所帮助，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询服务，我院客服会及时给您回复，祝您早日康复。
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