男性阳痿问题该做到的三大指导措施

来源:上海九龙男子医院　　　作者: admin　 时间:2016-06-27　　

　　阳痿是一种在我们男性群体之中非常典型的健康难题，很多时候，它的出现总会给我们带来许多非常严重的健康麻烦，对于这样的一种健康难题，我们在日常必然有众多该去注意的措施，除了去利用各种治疗手段之外，平时生活的各种护理也都必不可少，对此，以下就是上海九龙医院是就这里面的指导护理措施所给出的介绍：

　　男性阳痿问题该做到的三大指导措施

　　1、生活指导：男性朋友一定要注意节制的进行房事，频繁的房事会导致阳痿的发生，无节制的性生活是引发阳痿的主要病因之一，所以阳痿患者在治疗期间应避免手淫及房事，避免过强的性刺激，多做些有益身心健康的体育活动，如瑜伽、健身、气功等。

　　2、心理指导：患有阳痿的男性朋友心里肯定会有沉重的压力，这个时候就需要男性朋友能够积极的排解这些压力，精神性阳痿的病人系由于精神心理压力等原因导致的阳痿，这样的病人应该注重心理方面的护理，对病人进行性知识的健康宣讲，告诫患者不要把性看作一种扭捏见不得人的事情，不要因为一两次的失败而过于否定自己，夫妻双方要多沟通，协调好夫妻生活，增进夫妻感情，这都有利于患者形成好的心理治疗状态。

　　3、饮食指导：阳痿病人应多食用壮阳食物，在护理过程中应知道哪些食物有壮阳固精效果，壮阳食物中以狗肉为大家所认可，其实医学研究发现很多种食物都有壮阳固精的作用。动物肾脏有养气、益精髓的功效，如羊肾可补肾气，猪肾可助肾气、利膀胱，狗肾增强性功能的效果是所有动物肾脏中较好的。人体内维生素缺乏也是引起阳痿的病因，缺乏维生素E会引起阴茎萎缩退化，性激素分泌减少，故适当补充维生素E多食含维生素E的食物也可帮助患者治疗阳痿。

　　以上就是客服针对阳痿这种问题知识所给出的介绍，针对这样的一种健康难题，大家在看过之后相信也都有了比较全面的认识了，为了让自己早日恢复健康，在处理阳痿这种问题上面，必然少不了上述的这些指导层面！

    

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